Verantwoord spelen

Op basis van de onderzoeksbevindingen van Tactus kan een profielschets worden gegeven van een risicovolle pokeraar.

Een risicovolle pokeraar:

1. is man;
2. speelt al langer poker (? 4 jaar);
3. speelt minstens 3 à 4 keer per week;
4. speelt voornamelijk op het internet;
5. speelt met hoge(re) inzetten;
6. speelt frequent cashgames (14 dagen per maand);
7. heeft een lage gedragscontrole;
8. speelt poker als afleiding en om negatieve emoties te verdringen;
9. staat minder stil bij mogelijke negatieve gevolgen van (te vaak) poker spelen.

1. Stel jezelf een limiet, zowel wat betreft tijd als geld.
2. Neem af en toe een pauze om afstand te nemen van het spel.
3. Probeer niet je verlies terug te winnen.
4. Speel niet onder invloed van alcohol of drugs.
5. Speel voor het plezier, niet om negatieve gevoelens te verdringen.
6. Wees alert op signalen die duiden op controleverlies.
7. Onderken het kanselement van poker.

Er is sprake van problematisch pokergedrag indien er minstens vijf van de volgende kenmerken op een persoon van toepassing zijn:

1. is gepreoccupeerd door poker (bijvoorbeeld preoccupatie met het herbeleven van eerdere gokervaringen, de bij het pokeren horende handicaps of het plannen van de volgende gok, of denken over manieren om aan geld te komen om te pokeren).
2. heeft steeds meer geld nodig om te pokeren om dezelfde opwinding te bereiken.
3. deed herhaaldelijk weinig succesvolle pogingen het pokeren in de hand te houden, te verminderen of te stoppen.
4. is rusteloos of prikkelbaar bij pogingen om het pokeren te verminderen of te stoppen.
5. gokt als een middel om te ontsnappen aan problemen of om een sombere stemming te verlichten (bijvoorbeeld gevoel van hulpeloosheid, schuld, angst, depressie).
6. keert vaak de volgende dag terug om het geld dat eerder verspeeld werd terug te winnen (‘quitte’ te spelen).
7. liegt tegen gezinsleden, behandelaar of anderen om de mate van betrokkenheid bij het pokeren te verhullen.
8. heeft onwettige handelingen begaan om het pokeren te kunnen betalen, zoals vervalsing, oplichting, diefstal of verduistering.
9. heeft vanwege het pokeren belangrijke relaties, werk of onderwijs- of carrièremogelijkheden op het spel gezet of is deze kwijtgeraakt.
10. rekent op anderen om voor geld te zorgen om een uitzichtloze financiële situatie, die door het pokeren ontstaan is, te verlichten.